СТАТЬИ

Плюсы и минусы занятий кроссфитом

Программа тренировки с гирей

Кроссфит-атлет Дэн Бейли

Динамическая планка

Сколько калорий сжигает упражнение бёрпи

Упражнения с гирей

Тренировка на гимнастических кольцах

Стабилизация равновесия

Программа набора массы для эктоморфа

Steel Power BCAA 8000

Круговая тренировка для похудения на всё тело

Федерация триатлона России

Диета для счастья

Когда принимать креатин

Как избавиться от мозолей на руках

Информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед принятием какого-либо решения проконсультируйтесь с тренером и спортивным врачем.