Тяжелоатлеты СССР

Кто виноват?

Большая часть дисквалификаций и временных отстранений — это наши «скелеты в шкафу». О возможном их появлении наше издание еще зимой предупреждал член исполкома МОК Шамиль Тарпищев, заявив: «Раньше в числе претензий к нам был тот факт, что мы не вернули прежние пробирки с допинг-тестами. Сейчас мы пошли на этот шаг, что позволило восстановить в правах РУСАДА, но как там дело обернется с их проверкой — никто не знает. В этом случае даже вариант, когда мы будем соревноваться без единой свежей допинг-пробы, может не помочь. И ситуация в дальнейшем может сложиться даже хуже, чем было перед Рио-2016 или Пхенчханом-2018. Поскольку противникам восстановления России даже не надо придумывать что-то новое, пока остается шлейф претензий по предыдущим делам. Хотя, с точки зрения не спортивной, а большой политики, это все-таки наезд не на спорт, а на страну в целом».

В июле предположения Тарпищева начали частично сбываться. Тогда представители WADA заявили, что в ходе изучения материалов были отобраны 578 наиболее подозрительных допинг-проб, принадлежащих 298 российским спортсменам. IWF стала первой международной федерацией, проанализировавшей, совместно с Независимой организацией допинг-тестирования (ITA), данные РУСАДА, и вот результат.

Что касается олимпийских перспектив, то Россия и так имела минимальное представительство на старты в Токио-2020, когда IWF разрешила нам заявить только двух спортсменов, по одному мужчине и женщине. В числе спортсменок можно уверенно назвать лидера в категории свыше 75 кг Татьяну Каширину, а у мужчин было двое претендентов: Родион Бочков и Руслан Албегов, представительство которого теперь вызывает сомнения.

«Противникам восстановления России даже не надо придумывать что-то новое, пока остается шлейф претензий по предыдущим делам», — предупреждал Шамиль Тарпищев. Фото Олега Тихонова

Причем ранее мы были отстранены на целый спортивный год, когда в 2017-м наши тяжелоатлеты не стартовали вообще после ряда олимпийских допинг-скандалов Пекина и Лондона. Президент федерации тяжелой атлетики Максим Агапитов, приехавший в тот год в Зеленодольск на «Мемориал Курынова», рассказывал мне: «Это отстранение одновременно и справедливое, и несправедливое. Безусловно, за частые нарушения антидопинговых правил федерация должна быть наказана. Но мы за 2008-й и 2012-й годы уже расплатились. Российских тяжелоатлетов не пустили на Олимпийские игры 2016 года, затем отстранили еще на год от всех международных соревнований. Это серьезное наказание. Спортсмены лишены возможности выступать на самом высоком уровне. Мы несем большие имиджевые и финансовые потери. Поэтому при принятии решения об олимпийских квотах, на наш взгляд, было бы справедливо взять за точку отсчета 2016 год. В то же время в других странах считают, что нынешнее решение — это своего рода компенсация за то, что они недополучили на Играх в Пекине и Лондоне».

По словам Агапитова, в таком же положении, как и мы, находились еще четыре страны, у которых также зарегистрировано более 20 допинговых случаев за последние 10 лет: Азербайджан, Армения, Белоруссия и Казахстан, которые изначально выражали желание соревноваться на «Мемориале Курынова», чтобы получить возможность дополнительного старта. Еще свыше 20 стран с десятью и более нарушениями смогут делегировать в Токио только четырех спортсменов — двух мужчин и двух женщин.

Фото vesti.ru

Иван Поддубный

Кто такой Иван Поддубный знают все. Это самый известный русский силач, гиревик, борец. Интересно, что свой первый поединок Поддубный проиграл. Это его очень сильно замотивировало: он установил себе жесткий режим тренировок, упражнялся с двухпудовыми гирями, 112-килограммовой штангой, отказался от табака и спиртного, обливался холодной водой. До конца жизни носил с собой чугунную трость. Больше он не проигрывал.

Покорил Поддубный и Америку. Там он собирал полные залы, соревнуясь по правилам американской борьбы. Из США он фактически сбежал, расторгнув грабительский контракт и оставив американцам причитавшиеся ему гонорары.

Георг Гаккеншмидт

Георга Гаккеншмидт называли «русским львом» и «самым сильным селовеком рубежа веков». Он был Чемпион мира по борьбе и мировым рекордсменом мира тяжелой атлетике.

Георг с детства занимался спортом, для укрепления ног практиковал подъемы по винтовой лестнице к шпилю церкви с двухпудовыми гирями. Заслуга того, что Гакк стал борцом принадлежит «отцу русский атлетики» доктору Краевскому – он убедил Георга, что он может стать самым сильным в мире.

И Краевский не ошибся – Гакк покорил и Россию, и Европу, и Америку.

Гакк одной рукой выжимал штангу весом 122 кг, выжимал на борцовском мосту штангу весом 145 кг.

А что с Татарстаном?

Тем временем зимой текущего года точечную, но еще более страшную дисквалификацию пережила тяжелая атлетика Таиланда. Тхуня Сукхароен (до 45 кг), Сопита Танасан (до 49 кг), Сукания Срисурат (до 55 кг), Читчанок Пулсабсакул (до 75 кг) были пойманы на наличии запрещенных веществ по итогам ЧМ-2018. За прошлый сезон обнаружились проблемы у восьми тяжелоатлетов этой страны. Эти отстранения привели к уникальному событию: на чемпионате мира в Паттайе не будет ни одного местного спортсмена, поскольку тайцы самоустранились от соревнований.

Похоже, в будущем придется переписывать итоговую таблицу Олимпиады-2016 в Рио, поскольку Сопита и Сукания стали там чемпионками. Итоги Пекина и Лондона уже напоминают ребус, поскольку дисквалификации подвергались по несколько человек из категории. Особенно занятно по истечении времени выглядит категория до 94 кг в 2012 году, где изначально четвертым финишировал казанец Андрей Деманов. Сейчас там чемпионом значится иранец, ставший пятым, серебряным призером стоит кореец, финишировавший восьмым, а бронзовым — поляк, поначалу оказавшийся на девятом месте. Из 11 лучших по итогам Лондона-2012 затем было дисквалифицировано семеро(!).

Татарстан в очередной раз удивительным образом прошел по краю допинг-скандала. Только Деманов попал в переделку вместе с тремя партнерами по сборной. У всех обнаружили туринабол. Их конкуренты из сборной Казахстана были дисквалифицированы впятером, и у всех обнаружили один и тот же станозолол. Три украинские штангистки попались в Рио, и все на том же туринаболе. Трио дисквалифицированных после Пекина-2008 китаянок «сидело» на гормонах. Любопытен квартет дисквалифицированных белорусов, которые кололи и станозолол, и туринабол, чтобы уж наверняка. У трех из упомянутых таек нашли экзогенный тестостерон. Становится понятно, что основная проблема таится в централизованных сборах, где «прокапывали» спортсменов. И нас спасло, что, кроме Деманова, у Татарстана больше не было сборников.

Татарстан в очередной раз удивительным образом прошел по краю допинг-скандала. Только Андрей Деманов попал в переделку вместе с тремя партнерами по сборной. Фото evening-kazan.ru

В дальнейшем нам невольно пришло на помощь решение президента Татарстана Рустама Минниханова об отказе от параллельного зачета. В итоге место в сборной республики перестало быть привлекательным, мы сделали шаг назад в развитии тяжелой атлетики, а сейчас как раз наступило время, когда «кошмарят» тех, кто в те годы вырвался вперед. Зато у нас подросла перспективная молодежь, и после Токио-2020 она может попасть в сборную, где уже не будут заниматься централизованным «прокапыванием».

Понятно, что МОК не устраивает сложившаяся ситуация, хотя в начале лета его президент Томас Бах назвал проделанную руководством IWF работу «хорошим примером для подражания», признав положительные сдвиги в тяжелой атлетике. Красивые слова, но уже во время Олимпиады МОК может столкнуться с категорическим игнором тяжелой атлетики со стороны болельщиков и телезрителей. Самим японцам на помосте болеть не за кого, СМИ будут нагнетать ситуацию с этим видом спорта до такой степени, что ТВ в конечном итоге тяжело будет продать телетрансляции. Кому интересен вид спорта, в котором итоговая таблица с годами превращается в подобие листка из «морского боя»: ранен, ранен, убит…

Джаудат Абдуллин

Спорт

История

Соревнования по поднятию тяжестей встречаются в культуре народов с древних времён. Наиболее ранние упоминания подобных состязаний относятся к Древнему Египту, Древнему Китаю и Древней Греции. В современном виде этот спорт оформился в середине XIX века. Первые официальные соревнования начались в 1860-е годы в США, затем в 1870-е стали проводиться в Европе. Первый международный чемпионат прошёл в 1891 году в Великобритании, а официальный чемпионат мира состоялся в 1898 году в Вене. Всемирный тяжелоатлетический союз образован в 1912 году. В это же время стандартизируются правила соревнований.

В настоящее время наиболее сильными странами в тяжёлой атлетике являются: Китай, КНДР, Иран, Казахстан, Россия, Болгария.

В программе Олимпийских игр с 1896 года (кроме 1900, 1908, 1912). Программа соревнований и весовые категории спортсменов постоянно менялись. До создания Международной федерации тяжелоатлетов (ФИХ) атлеты соревновались в жиме и толчке двумя руками, иногда — в рывке и толчке одной рукой;

  • с 1920 — в троеборье (рывок и толчок одной рукой, толчок двумя руками),
  • с 1924 — в пятиборье (рывок и толчок одной рукой, жим, рывок и толчок двумя руками),
  • с 1928 по 1972 — в троеборье (жим, рывок и толчок двумя руками),
  • с 1973 — двоеборье (рывок и толчок двумя руками).

Весовые категории

Взвешивание проводится, как правило, за один или два часа до соревнования с использованием калиброванных весов. На апрель 2019 года в тяжёлой атлетике установлены следующие весовые категории:

Мужчиныдо 55 кгдо 61 кгдо 67 кгдо 73 кгдо 81 кгдо 89 кгдо 96 кгдо 102 кгдо 109 кгсвыше 109 кг
Женщиныдо 45 кгдо 49 кгдо 55 кгдо 59 кгдо 64 кгдо 71 кгдо 76 кгдо 81 кгдо 87 кгсвыше 87 кг

Исторические весовые категории

Мужчины:

Годы1905-19131913-19461947-19501951-19681969-19761977-19921993-19971998-2018
Наилегчайший весдо 52 кгдо 52 кгдо 54 кг
Легчайший весдо 56 кгдо 56 кгдо 56 кгдо 56 кгдо 59 кгдо 56 кг
Полулёгкий весдо 60 кгдо 60 кгдо 60 кгдо 60 кгдо 60 кгдо 64 кгдо 62 кг
Лёгкий весдо 70 кгдо 67,5 кгдо 67,5 кгдо 67,5 кгдо 67,5 кгдо 67,5 кгдо 70 кгдо 69 кг
Полусредний весдо 80 кгдо 75 кгдо 75 кгдо 75 кгдо 75 кгдо 75 кгдо 76 кгдо 77 кг
Средний весдо 82,5 кгдо 82,5 кгдо 82,5 кгдо 82,5 кгдо 82,5 кгдо 83 кгдо 85 кг
Полутяжёлый весдо 90 кгдо 90 кгдо 90 кгдо 91 кгдо 94 кг
Тяжёлый (Первый тяжёлый) вессвыше 80 кгсвыше 82,5 кгсвыше 82,5 кгсвыше 90 кгдо 110 кгдо 100 кгдо 99 кгдо 105 кг
Второй тяжёлый весдо 110 кгдо 108 кг
Супертяжёлый вессвыше 110 кгсвыше 110 кгсвыше 108 кгсвыше 105 кг

Александр Засс

Александра Засса называли «железным Самсоном». Он носил по арене лошадь или пианино с пианисткой и танцовщицей, располагавшейся на крышке; ловил руками 90–килограммовое ядро, которое выстреливалось из цирковой пушки с расстояния 8 метров; отрывал от пола и удерживал в зубах металлическую балку с сидящими на ее концах ассистентами.

В знаменитом аттракционе Человек–снаряд Александр Засс ловил руками ассистентку, вылетавшую из жерла цирковой пушки и описывающую над ареной 12–метровую траекторию.

В 1938 году в Шеффилде на глазах собравшейся толпы его переехал груженный углем грузовик. Самсон встал и, улыбаясь, раскланялся перед зрителями.

Генетика спортсменов в силовых видах спорта

Восприимчивость человека к разной методике тренинга генетически обусловлена. Сравнение генетически унаследованных характеристик чемпионов в этих трех видах спорта позволило ученым выделить наиболее благоприятные черты, которые могут предопределить успех при выборе силового вида спорта.

Тяжелоатлеты

Преуспевающие тяжелоатлеты имеют, как правило, более длинный торс, по сравнению с длиной ног. Больший рычаг позволяет приложить и большее ускорение к грифу штанги при выполнении темповых движений, характерных для тяжелой атлетики. В некоторых упражнениях важнее скоростная, нежели силовая характеристика.

Генетически одаренный тяжелоатлет отличается:

  • преобладанием в композиции мышц быстросокращающихся волокон;
  • невыраженностью структуры таза или плечевого пояса;
  • более длинным торсом по сравнению с длиной ног;
  • невыраженностью тенденций в толщине (окружности) суставов;
  • очень подвижными локтевыми и голеностопными суставами.

Пауэрлифтеры

Большинство пауэрлифтеров располагает более коротким торсом по сравнению с ногами. Это дает им преимущество при выполнении становой тяги и приседания.

Генетически одаренного пауэрлифтера отличают:

  • пребладание быстросокращающихся волокон;
  • широкая структура таза;
  • широкая структура плечевого пояса;
  • короткий торс по сравнению с ногами;
  • невыраженность тенденций в толщине суставов;
  • при выдающейся результативности в становой тяге
  • более длинные (по сравнению со средними величинами) руки; для атлетов, ровно выступающих во всех трех движениях, эта тенденция не характерна.

Культуристы

Культуристы отличаются самым большим разнообразием форм, объемов и пропорций. У них встречаются разные соотношения длин торса и конечностей. Но лучшие атлеты в бодибилдинге выделяются идеальными пропорциями.

Генетически одаренного культуриста характеризуют:

  • преобладание быстросокращающихся волокон;
  • узкая структура тазовой кости;
  • широкая структура плечевого пояса;
  • эстетически приятные пропорции частей тела;
  • относительно небольшие окружности суставов.

Однако в генотипах представителей этих трех силовых видов спорта имеются и общие черты. Прежде всего они все должны быть наделены высоким процентом быстросокращающихся мышечных волокон.

Упражнения

Рывок — упражнение, в котором спортсмен осуществляет подъём штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки, одновременно подседая под неё, это низкий сед или разножка Попова. Затем, удерживая штангу над головой, спортсмен поднимается, полностью выпрямляя ноги.

Толчок — упражнение, состоящее из двух раздельных движений. Во время взятия штанги на грудь спортсмен отрывает её от помоста и поднимает на грудь, одновременно подседая («низкий сед» или «разножка Попова»), а потом поднимается. Затем он полуприседает и резким движением посылает штангу вверх на прямые руки, одновременно подседая под неё, разбрасывая ноги чуть в стороны (швунг) или вперед-назад («ножницы»). После фиксирования положения штанги над головой спортсмен выпрямляет ноги, ставя стопы на одном уровне (параллельно), удерживая штангу над головой.

Жим двумя руками — упражнение, заключающееся во взятии с помоста штанги на грудь (аналогично первому движению в упражнении «толчок») и выжимании её над головой за счёт одних лишь мышц рук. Это упражнение было исключено из программы соревнований в 1972 году в связи с тем, что многие атлеты начали делать вместо него жимовой «толчок» — толкание штанги грудью и всем телом при помощи мышц ног (использование подседа). В результате мышцы рук почти не участвовали в этой работе. При этом разницу между «честным жимом» и таким «трюком» судьям заметить было очень сложно. В итоге атлеты, которые по-прежнему делали «честный жим», оказались в невыгодном положении. Кроме того, жим оказался очень травмоопасным, многие получили травму пояснично-крестцового отдела позвоночника. Исходя из всего этого, жим был исключён из программы соревнований, но по-прежнему является эффективным силовым упражнением и до сих пор используется в тренировках штангистов.

«Штангист» харьковского метрополитена

Чем отличается бодибилдинг от пауэрлифтинга

Бодибилдинг и пауэрлифтинг — принципиально разные виды спорта. Каждый из них имеет свои цели и задачи, системы и методы

На определенном этапе тренировок каждый атлет выбирает: либо основное внимание уделять формированию мощной, рельефной мышечной массы с тонкой проработкой всех деталей и выступлению в позировании, либо ориентироваться на достижение максимальных силовых показателей

Вместе с тем эти направления не исключают друг друга. Пауэрлифтеры в качестве “бесплатного приложения” к силе приобретают, как правило, могучую фигуру, пусть не всегда достаточно проработанную, зато мощную, а опытные культуристы отличаются завидной силой. Существуют и “совместители” — атлеты, достигающие высоких результатов и в том, и в другом виде спорта.

Добавить комментарий