Тяжелая атлетика

История возникновения.


Древняя Греция

Первые свидетельства наращивания силы датируются несколькими тысячелетиями. Рисунки на стенах древних египетских гробниц, относящиеся приблизительно к 2500 г. до н.э., изображают различные виды силовых соревнований. Большая мышечная сила была необходима, потому что войны все еще были распространены. Например, в Китае сложные испытания на физическую силу использовались в военных целях около 1100-250 гг до н.э..

Древние греки также были известны своим превосходством в спорте и физической культуре, строго придерживаясь таких дисциплин, как плавание, метание диска, метания копья, прыжки, бег и гимнастика. Олимпийские игры были впервые начаты около 776 г. до н.э., тогда практиковался бокс, конный спорт и борьба. Самым известным греческим олимпийцем был Мило из Кротоны, 22-кратный чемпион по силе и 5-кратный чемпион по борьбе.

Первые связи силовых тренировок с медициной и наукой возникли около 150 г. н.э., причем греческий врач Гален был одним из первых врачей, рекомендовавших силовые тренировки

Считается, что Мишель де Монтень также пропагандировал преимущество силовых тренировок, в то время как работа Андреаса Везалии и Бернарда Альбина была ориентирована на более глубокое понимание человеческой анатомии, подчеркивая важность костно-мышечной системы и положительных изменений, вызванных физическими упражнениями

Олимпийское начало

История возникновения тяжёлой атлетики
начинается в середине XIX века. Организаторами первых состязаний выступили
американцы. Постепенно новый-старый вид спорта перекочевал в Европу. Первые
международные состязания атлетов состоялись в 1891 году на Британских островах.
Европейский чемпионат атлетов пять лет спустя принял голландский Роттердам. Его
выиграл 120-килограммовый баварский силач-пивовар Г.Бек.

Победителями
олимпийских соревнований в Афинах стали англичанин Л.Эллиот (толчок одной
рукой) и датчанин В.Йенсен (толчок двумя руками). С тех пор только трижды (в
1900-м, 1908-м и 1912-м годах) этот вид спорта терял место на главном
спортивном празднике четырёхлетия. Премьерный мировой чемпионат, на котором
атлеты соревновались сразу в четырнадцати упражнениях (1989 год, Вена), выиграл
хозяин помоста, австриец В.Тюрк.

Только
после проведения первого Конгресса атлетов (1912), и создания в 1920 году
Международной Федерации тяжёлой атлетики IWF (International Weightlifting Federation) вид спорта обрёл официальное всемирное признание.  

Один
из видов соревнований – толчок одной рукой

Участниками
первого Конгресса ФИХ были приняты правила и регламент проведения соревнований.
С тех пор программа менялась четырежды:

Период Состав программы соревнований
1920-1924 рывок и толчок одной рукой, толчок двумя руками
1924-1928 троеборье превратилось в пятиборье, добавлены
упражнения в рывке и жиме
1928-1972 упражнения, выполняемые одной рукой изъяты из
программы
с 1973 штангисты соревнуются в двух видах – рывке и толчке
двумя руками

За
114 лет Федерацией (в 1904-1914 г.г. – комиссией) руководили всего 11 Президентов,
представлявшие 6 стран. Дольше всех, 26 лет (1920-1923, 1924-1937, 1946-1952)
занимал высший пост соратник П. де Кубертена, француз Жюль Россе.

После 1972 года.

Многие спортсмены сетовали на то, что жим очень сильно перегружал поясничный отдел, тем самым приводил к травмам поясницы. Из-за этих жалоб организаторы убрали жим на Мюнхенских играх 1972 года. С тех пор и до сегодняшнего дня в тяжелой атлетике стали практиковать двоеборье. Весовые категории также изменились.

70-е и 80-е годы, несомненно, были золотым веком олимпийской тяжелой атлетики. Новые рекорды устанавливались с впечатляющей регулярностью. Сообщество штангистов стало свидетелем появления таких легенд, как Василий Алексеев, Давид Ригерт, Юрий Власов и других. Американские и советские атлеты боролись за спортивное и идеологическое превосходство, к большому удовольствию зрителей.

История возникновения и развития тяжелой атлетики

Наиболее ранние упоминания о соревнованиях по поднятию тяжестей можно найти в истории Древнего Египта, Древней Греции и Древнего Китая. Современная же тяжелая атлетика обязана своим появлением силачам, которые в конце 19 века выступали на цирковых аренах  в  Германии, Франции, Англии, Голландии, Дании, Италии и России. Своими цирковыми номерами они поднимали интерес к атлетике.

Развитие тяжелой атлетики как вида спорта пришлось на период с 1860 по 1920  год. Начали организовываться атлетические кружки и клубы, изготавливаться и совершенствоваться различные спортивные снаряды для тяжелой атлетики, сформировались первые правила выполнения упражнений и соревнований.

В 1860 году в США были проведены первые официальные соревнования, а в 1891 году в Великобритании прошёл Первый международный чемпионат. В 1898 году в Вене был проведен официальный чемпионат мира.

Соревнования по тяжелой атлетике входили в программу почти всех Олимпийских игр, в том числе и первых в 1896 году (Афины).

 В 1920 появилась Международная федерация тяжелой атлетики, которая стала курировать проведение официальных чемпионатов Европы и мира. В 1928 на смену пятиборью пришло олимпийское троеборье, а 1972 году и вовсе двоеборье (рывок и толчок).

Олимпийская тяжелая атлетика с 1928 по 1972 год.


Жим штанги одной рукой

Хоть в 1920 и 1924 году тяжелая атлетика получила должное внимание, но все же в дальнейшем ей пришлось претерпеть еще несколько изменений, прежде чем завоевать действительно большую популярность. Когда Олимпиада прибыла в Амстердам в 1928 году, весовые категории двух предыдущих игр были сохранены, но количество упражнений изменилось

К счастью, это стало последним изменением до начала 1970-х годов

Когда Олимпиада прибыла в Амстердам в 1928 году, весовые категории двух предыдущих игр были сохранены, но количество упражнений изменилось. К счастью, это стало последним изменением до начала 1970-х годов.

Теперь атлеты соревновались в рывке, толчке и жиме – это и была основная формула для победы. С тех пор изменялись только весовые категории: добавилась категория наилегчайшего веса в 1948 году, среднего веса в 1952 году и веса в полутяжелом и супертяжелом весе в 1972 году.

На то время популярность тяжелой атлетики среди населения была просто поразительна. Во всех мировых таблоидах обозревались как тренировки, так и повседневная жизнь атлетов. В английском журнале “Health and Strength” регулярно публиковались статьи о олимпийских спортсменах и их тренировочных программах.

Российские тяжелоатлеты в составе сборной СССР и СНГ на Олимпийских играх

  • 1952, Хельсинки

    Золото Серебро Бронза
    1 ×

  • 1956 Мельбурн

    ЗолотоСереброБронза
    2 x

    • Федор Богдановский (Ленинград)
    • Аркадий Воробьев (Свердловск)
    3 x

    • Владимир Стогов (Москва)
    • Евгений Минаев (Москва)
    • Равиль Хабутдинов (Новосибирск)
  • 1960 Рим

    ЗолотоСереброБронза
    5 x

    • Евгений Минаев (Москва)
    • Виктор Бушуев (Горький)
    • Александр Курынов (Казань)
    • Аркадий Воробьев (Свердловск)
    • Юрий Власов (Москва)
    1 x

  • 1964 Токио

    ЗолотоСереброБронза
    3 x

    • Алексей Вахонин (Шахты)
    • Рудольф Плюкфельдер (Шахты)
    • Владимир Голованов (Хабаровск)
    3 x

    • Владимир Каплунов (Хабаровск)
    • Виктор Куренцов (Хабаровск)
    • Юрий Власов (Москва)
  • 1968 Мехико

    ЗолотоСереброБронза
    2 x

    • Виктор Куренцов (Хабаровск)
    • Борис Селицкий (Ленинград)
  • 1972 Мюнхен

    ЗолотоСереброБронза
    2 x

    • Мухарбий Киржинов (Москва)
    • Василий Алексеев (Шахты)
    1 x

  • 1976 Монреаль

    ЗолотоСереброБронза
    4 x

    • Александр Воронин (Кемерово)
    • Николай Колесников (Ростов-на-Дону)
    • Давид Ригерт (Шахты)
    • Василий Алексеев (Рязань)
  • 1980 Москва

    ЗолотоСереброБронза
    1 x

  • 1988 Сеул

    ЗолотоСереброБронза
    3 x

    • Исраил Арсамаков (Грозный)
    • Павел Кузнецов (Владимир)
    • Юрий Захаревич (Димитровград)
  • 1992 Барселона

    ЗолотоСереброБронза
    1 x

    1 x

  • 1996 Атланта

    ЗолотоСереброБронза
    2 x

    • Алексей Петров (Волгоград)
    • Андрей Чемеркин (Солнечнодольск)
    1 x

  • 2000 Сидней

    ЗолотоСереброБронза
    2 x

    • Алексей Петров (Волгоград)
    • Андрей Чемеркин (Солнечнодольск)
  • 2004 Афины

    ЗолотоСереброБронза
    1 x

    2 x

    • Хаджимурат Аккаев (Тырныауз)
    • Наталия Заболотная (Сальск)
    4 x

    • Эдуард Тюкин (Уфа)
    • Глеб Писаревский (Архангельск)
    • Зарема Касаева (Чермен)
    • Валентина Попова (Воронеж)
  • 2008 Пекин

    ЗолотоСереброБронза
    3 x

    • Дмитрий Клоков (Балашиха)
    • Евгений Чигишев (Новокузнецк)
    • Оксана Сливенко (Москва)
  • 2012 Лондон

    ЗолотоСереброБронза
    1 x

    1 x

Российские тяжелоатлеты завоевали на Олимпийских играх 25 золотых медалей. Аркадий Воробьев и Василий Алексеев – двукратные олимпийские чемпионы. Самый титулованный из тяжелоатлетов России и СССР – Василий Алексеев, сильнейший тяжелоатлет XX века, заслуженный мастер спорта СССР, восьмикратный чемпион мира и Европы, установивший 80 мировых рекордов и 81 рекорд СССР, заслуженный тренер РСФСР и СССР, награжденный орденами Ленина, «Знак Почета», Трудового Красного Знамени, «Дружбы Народов», «За заслуги перед Отечеством IV степени, Дружбы, медалью «За вклад в наследие народов России».

Несколько слов о правилах

Правила
соревнований штангистов за более чем столетнюю историю тяжёлой атлетики неоднократно менялись и унифицировались. Ныне
на всех соревнованиях под эгидой ФИХ спортсмены выполняют по две попытки в
силовом двоеборье. Спортсмену засчитывается подход, если он в двух упражнениях
(по три попытки в рывке и толчке):

  • встал на прямые ноги;
  • поднял вверх над собой штангу на вытянутые руки,
    без подседа и сгибов локтей.

Схематическое
изображение правильного выполнения упражнений

Если
двое судей из трёх не зафиксировали правильно выполненное упражнение, нажав
красную кнопку «Подъём неудачный», попытка не засчитывается. При неудачном
выполнении в одном из упражнений всех трёх попыток штангист получает нулевую
оценку, и выбывает из борьбы за первенство.

С
1930 года была введена процедура определения контрольного веса  спортсменов перед началом соревнований. Штангист,
чей вес не вписывается в установленные правилами параметры весовой категории,
не допускается до участия в соревнованиях.

Жим
из-за многочисленных судейских споров подвергся обструкции. По технике
выполнения он очень похож на толчок. После приёма штанги на грудь спортсмен
толкает штангу из подседа, а выжимать должен, стоя на прямых ногах,
исключительно с помощью мышц рук. Штангисты пользовались различными уловками, и
жим превращался в едва уловимый для взоров судей толчок. После мюнхенской
Олимпиады 1972 года было принято решение об исключении жима из состава
троеборья. История
и возникновения и развития тяжёлой атлетики не
раз изобиловала громкими скандалами.   После Олимпиады 1984 года в Лос-Анджелесе
началась эра допинговых скандалов. Сильнейшие атлеты один за другим попадались
на приёме анаболических стероидов для насыщения мышечной массы. С тех пор
неоднократно перекраивались составы весовых категорий, аннулировались мировые
рекорды в рывке, толчке и сумме двоеборья. 

Добавить комментарий