Поскольку ты это читаешь, я могу сделать вывод, что ты преданный участник КроссФит-движения. И как преданный участник данного движения ты наверняка сталкивался с потоками негатива, изливающимися из различных медиа-каналов. А возможно и твои друзья пытались уличить тебя в « излишнем фанатизме», называя Кроссфит «культом» или «опасным для здоровья видом спорта», большинство людей в котором «несносные придурки», если говорить прямо.

Я надеюсь, что ты продолжаешь заниматься КроссФитом, потому что он тебе действительно нравиться или ты его даже любишь. А когда ты любишь что-то, оно обязательно становится частью твоей жизни, в какой-то степени. И когда это происходит, появляется желание обсуждать с окружающими предмет своей страсти. И для людей это нормально. Чаще всего такие обсуждения происходят в Интернете. Такие сайты, как Фейсбук превращаются в дневники поклонников КроссФита, где они рассказывают обо всех своих достижениях, пишут планы на будущее, а то и вовсе выкладывают видео с особенно эпичными попытками выполнить рывок штанги. Можно ли это считать выпендрежем?


Если ты встретишься со знакомыми своего друга, которых видишь впервые, и они спросят тебя, чем ты занимаешься вне работы, что ты им скажешь? Если бы у тебя был талант в рисовании или ты любил бы путешествовать, то твои глаза зажглись бы и ты, не умолкая, болтал бы о путешествии, которое спланировал, или о картине, над которой работаешь. Так почему же мы должны считать, что отвечая нечто большее, чем просто «я занимаюсь КроссФитом», мы становимся несносными и лишь раздражаем собеседника? К черту! Ты спросил меня о моих увлечениях, вот я и отвечаю тебе. А если ты считаешь, что человек увлекающийся КроссФитом априори является нудным, всезнающим и заносчивым типом, ты определенно не стоишь того, чтобы я тратил на тебя своё время.

И это важное «однако», иначе оно не было бы заголовком. Все вышесказанное не может быть оправданием для существования придурков в мире КроссФита. А ведь даже ты можешь оказаться тем самым придурком! В конце-то концов – дыма без огня не бывает. Есть кроссфиттеры, которые заходят слишком далеко в своем фанатизме и образе жизни. Прям как раздражающие продавцы, вечно пытающиеся что-то впарить. Ведь есть огромная разница между тем, чтобы делиться своим мнением и навязывать его кому-нибудь. Так что будь осмотрителен и возьми на вооружение эти пять признаков того, что ты становишься КроссФит-кретином. Если же тебе подходят все 5 симптомов, то, похоже, уже слишком поздно.

Если ты идешь с друзьями в продуктовый и там не обходится без твоих наставлений о правильном питании или, того хуже, во время обеда ты начинаешь рассказывать им, что следует избегать употребления пасты «Карбонара», то тебе следует понимать, что это звучит как минимум глупо! Ты, разуметься, понимаешь, что чизбургер не принесет пользы твоему другу, но не стоит играть роль «полиции питания» и судить его за то, что он предпочитает употреблять в пищу и за то, что хранится в его холодильнике. Ты можешь считать, что помогаешь своим друзьям, но, увы, все, что ты делаешь в такие минуты, раздражаешь их. Просто запомни, если тебя не спрашивают, держи свое мнение при себе.


Если человек искренне пытается совершенствоваться через различные фитнес программы, он заслуживает похвалы, пусть даже эти программы и не будут иметь ни малейшего отношения к КроссФиту. Тот факт, что ты знаешь об эффективности тренировочной методики КроссФита для всех любителей фитнеса, не дает тебе права унижать других, не зависимо от того, занимаются они Пилатесом, ездят в специальные спортивные лагеря или ходят в «World Class». Мы, кроссфиттеры, привыкли считать КроссФит лучшим направлением, потому что постоянно видим собственные успехи, связанные с теми целями, которые мы преследуем. Исходя из этого, ты должен понимать, что у другого человека могут быть совсем иные цели в мире фитнеса, требующие особых тренировок. Окружающие тебя люди могут иметь определенные ограничения по здоровью, а, возможно, их просто устраивает уровень своего физического развития, который они и поддерживают на должном уровне, и это нормально! Помни, что каждый, развивая свое тело, волен идти тем путём, который он считает оптимальным для себя и пока тебя не спросили совета по выбору подходящего направление для развития, не стоит пытаться «впаривать» кому-то КроссФит.

Случалось ли у тебя такое, что ты встречался с друзьями в баре за бокалом пива и происходил примерно такой разговор:

  • Эх, парни, на работе сегодня просто паскуднейший денек выдался. Я никак не могу закончить этот дурацкий проект. Складывается впечатление, что мне никогда не достичь успеха.
  • Ох, как я тебя понимаю. Я не могу поставить новый личный рекорд выбросах («трастеры») и меня это просто добивает.

Да-да, ты знаешь, что я хочу сказать по этому поводу. Ну, давай проявим немного честности. Я думаю, мы все иногда грешим чем-то подобным. Да и как может быть иначе? Если у тебя была просто фантастическая тренировка в зале и ты побил все персональные рекорды, то данная тема, так или иначе, всплывет в разговоре с друзьями вне зависимости от первоначальной темы. Вне зависимости от того, стараешься ли ты аккуратно подвести весь диалог к нужной тебе теме или же просто бесцеремонно прерываешь всех и с гордостью заявляешь о своих успехах в зале, словно рыцарь, вернувшийся в замок с громкой победой. Все зависит от того, сделал ты это единожды или же это повторяется постоянно. В последнем случае твои друзья могут начать относиться к теме КроссФита с раздражением. Если ты встретился потусить с друзьями, возможно, стоит придерживаться тем, интересных всем вам? Или ты хотел бы сидеть и слушать монолог друга о «тут может быть любая неинтересная тема, в которой ты ничего не смыслишь». Суровая правда состоит в том, что не все так увлечены КроссФитом как ты, даже если это твои лучшие друзья. Так что не отвращай их, постоянно рассказывая о КроссФите. Оставь эту тему на тот случай, когда тебе действительно будет, чем поделиться, например ты разовьешь отличную мускулатуру. Короче оставь эту тему до тех пор, пока не случиться то, что ты действительно не сможешь держать в себе.

Мы все знаем, насколько круты атлеты, участвующее в Играх по КроссФиту. А если ты забыл, включи любую трансляцию с регионального отборочного тура и насладись настоящим состязанием и атлетизмом. Поскольку КроссФит создан для того, чтобы испытывать возможности человека в самых разных условиях и видах фитнеса, мы привыкли считать, что лучшие спортсмены в мире КроссФита лучшие во всем. И мы не боимся говорить об этом людям. Твои друзья могут быть поражены скоростью Усэ́йна Болта или взрывной силой баскетболиста Леброна Джеймса и тогда ты опускаешь их на землю, показывая им фото и видео примеры того, на что способен Рич Фронинг, выполняя рывок с весом в 300 фунтов (136 кг) и делая приседания на одной ноге с отягощением. Проблема в том, что если ты считаешь, что КроссФит-атлеты круче всех, это не означает, что так же должны считать и твои друзья. Возможно, они просто хотят восхищаться способностью Леброна взлетать так высоко и выполнять данк (закладывать мяч в корзину). И это не делает его худшим атлетом, чем Фронинг (хотя мне было бы интересно посмотреть, как бы проявил себя Джеймс в КроссФите). На самом деле большинству людей вообще не интересно, что кроссфитеры столь широко развиты. А если ты будешь постоянно им об этом напоминать, будешь смотреть следующие игры перед телевизором дома, в полном одиночестве.


Бывало ли так, что ты шел по улице или сидел в кафе и примечал человека в просто отличной физической форме, проходящего мимо? Ты можешь одновременно завидовать его физической форме или даже восхищаться ею, но потом мысли в твоей голове начинают становиться совсем смешными. «Скорее всего, этот парень не сможет поднять в рывке больше меня», «О, я определенно смогу выполнить приседания со штангой на плечах с большим весом, чем он. У него вообще не развиты ноги», «Да он вообще не сможет выполнить отжимания в стойке на руках». Для простого человека такие мысли сродни безумию, но для типичного кроссфитерра подобный ход мыслей имеет определенный смысл. Ты можешь начать замечать, что сравниваешь себя со всеми подряд и это может продолжиться и в зале. Разуметься, это не плохо – соревноваться, но следует помнить, что КроссФит – вещь относительная, а значит, каждый из нас имеет как свои сильные стороны, так и слабые. Я считаю, что немного «случайных сравнений» не приведут ни к чему плохому, это ведь происходит на подсознательном уровне, в конце концов. Проблемы начинаются тогда, когда ты подходишь к разным людям в зале (даже к новичкам) и пытаешься узнать, за сколько они закрывают комплекс «Фрэн». Не делай так, лучше соревнуйся с собой.

Источник

Понравился материал?

Поставь на статью текстовую ссылку со своего ресурса,

Поделись, используя кнопку «Нравится»,

Сделай репост анонса статьи из наших групп в соц. сетях

©

Прямое копирование материала с сайта Wodloft.ru запрещено

comments powered by HyperComments